Ce qui est gratuit sur Zwift pour un coureur, et ce qui est payant
La FAQ de Zwift, lue le 11 octobre 2026, dit que la course à pied est « actuellement gratuite ». Une seule fonction y demande un abonnement payant ou un essai gratuit en cours : le réglage automatique de l’inclinaison sur le tapis Wahoo KICKR RUN.
L’abonnement coûte 19,99 € par mois sur le site de Zwift consulté depuis la France, avec 14 jours d’essai ; une formule annuelle existe aussi.
| Élément | Prix | À savoir |
|---|---|---|
| Courir dans Zwift | Gratuit | « Actuellement », d’après la FAQ de Zwift |
| Inclinaison automatique du Wahoo KICKR RUN | Abonnement : 19,99 € par mois | Ou un essai gratuit de 14 jours en cours |
| Capteur Runn, boutique européenne de Zwift | 106,99 € | Pour un tapis qui ne transmet pas sa vitesse |
Sources : Zwift — FAQ Running (en anglais) ↗ · Zwift — abonnements ↗ · Zwift — capteur Runn ↗
Le matériel qui transmet votre vitesse à Zwift
Zwift liste cinq familles d’appareils dont la compatibilité est confirmée. D’autres appareils Bluetooth ou ANT+ peuvent fonctionner sans y figurer.
Un appareil ANT+ demande un adaptateur ANT+ ou une passerelle. Zwift conseille de calibrer un podomètre ou des chaussures connectées avant de courir.
| Appareil | Modèles confirmés | À savoir |
|---|---|---|
| Tapis de course | Des modèles de 16 fabricants | Varie selon le modèle et l’année de fabrication |
| Podomètre | Zwift RunPod, Stryd, Stryd Live, Polar Stride Sensor, Garmin Foot Pod | Le Garmin Foot Pod fonctionne en ANT+ seulement |
| Montre | Montres Garmin qui diffusent la vitesse, la cadence et la fréquence cardiaque | Sur les tapis compatibles, précise Zwift |
| Chaussures connectées | Under Armour équipées du Record Sensor | À calibrer |
| Capteur de tapis | Runn | Lit la vitesse de la bande et la transmet en Bluetooth |
Pour aller plus loin : Zwift — matériel compatible pour la course (en anglais) ↗
Les tapis de course compatibles avec Zwift
Seize fabricants ont des modèles confirmés : Assault Fitness, Bodycraft, Bowflex, Horizon Fitness, JTX Fitness, Kettler, Life Fitness, NoblePro, SOLE Fitness, Spirit, Star Trac, TRUE Fitness, Technogym, Wahoo, Woodway et Xterra. La compatibilité change d’un modèle et d’une année à l’autre : Zwift demande de la faire confirmer par le fabricant avant l’achat.
Les tapis Domyos de Decathlon ne figurent pas dans cette liste. Decathlon indique pourtant que son RUN100E fonctionne avec Zwift, une fois le FTMS activé dans l’application E-Connected.
Pour un tapis absent de la liste ou sans Bluetooth, il reste le podomètre et le capteur Runn.
Sources : Zwift — matériel compatible pour la course (en anglais) ↗ · Decathlon — Zwift ↗
Ce que Zwift règle sur le tapis, et ce qui reste à faire à la main
Hors du Wahoo KICKR RUN avec abonnement, Zwift ne commande pas le tapis : la vitesse et l’inclinaison se changent à la main. Pendant une séance d’intervalles, Zwift affiche l’allure conseillée, et c’est à vous d’ajuster la bande.
Vos allures de référence se saisissent dans votre profil : temps sur un mile, 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon. Si vous ne les connaissez pas, Zwift les déduit de vos premières courses.
Une séance de course ne se crée pas dans le jeu ; celles d’un compte TrainingPeaks relié à Zwift y apparaissent. La progression se compte en niveaux, jusqu’au niveau 30.
Quand la vitesse affichée ne correspond pas à celle du tapis, Zwift conseille de calibrer le podomètre dans l’application de son fabricant.
Pour aller plus loin : Zwift — FAQ Running (en anglais) ↗
Zwift ou Runkyz : avec ou sans capteur
Runkyz est notre application. Zwift a besoin d’une vitesse mesurée par un appareil ; Runkyz affiche la vitesse et la pente à régler, et vous les reportez sur la console. Il se joue donc sur un tapis sans Bluetooth, sans capteur à acheter.
Zwift apporte ce que Runkyz n’a pas : des mondes partagés avec d’autres coureurs et des événements en ligne. Runkyz propose trois parcours en 3D avec un lièvre à suivre, 18 séances et 5 plans d’entraînement, sur ordinateur, Android, iPhone et iPad.
| Application | À l’écran | Lecture de la vitesse | Prix pour courir | Appareils |
|---|---|---|---|---|
| Zwift | Mondes en 3D partagés en ligne, événements | Tapis compatible, podomètre, montre, chaussures connectées ou capteur Runn | Gratuit actuellement | PC, Mac, iOS, Android, Apple TV |
| Runkyz | Trois parcours en 3D, un lièvre, 18 séances et 5 plans | Aucune : vous reportez les consignes sur la console ; sur Android, un tapis FTMS peut être suivi, en lecture seule | Gratuit jusqu’à 10 km sur Desert et Wild Ring ; licence à 9,99 € en achat unique | Windows, macOS, Linux, Android, iPhone, iPad |
Pour aller plus loin : Zwift — abonnements et appareils ↗
Zwift ou Kinomap
Kinomap fait défiler des vidéos filmées sur de vrais parcours, payantes après 14 jours d’essai : 11,99 € par mois ou 89,99 € par an. Il accepte aussi la caméra du téléphone comme capteur, ce qui évite d’acheter un podomètre. Le guide sur Kinomap détaille ce qui y reste gratuit.
Sources : Kinomap — quelles fonctionnalités sont gratuites ↗ · Kinomap — utiliser Kinomap sans Bluetooth ↗
DANS RUNKYZ
Runkyz se joue sans capteur.
Desert et Wild Ring sont gratuits jusqu’à 10 km : le jeu affiche la vitesse et la pente à régler sur votre console.
